福岡の冷え性対策

体の悩み

私は、今までずっと冷え性とかですごく悩んでいました。

冬は勿論なんですが、夏でもクーラーとかの寒さにすごく弱くて、いつも厚手のカーディガンを持ち歩いていますね。

室内と外の気温差にも弱いので夏はすごく嫌いでしたね(´▽`)

勿論冬も嫌いで、靴下とか手袋とかして寝ても、手の先とか足の指先がすごく冷えて、熟睡出来ない事が多かったです。

そのせいかもしれませんが、体がだるかったりする事が多いなあって思っていました。

なんとか冷え性を改善したいって思っていて、色んな事を試してはみたものの、なかなか思う様な感じにはいかなかったです。

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